Strømforbrug · Køkken
Hvor meget strøm bruger en fryser?
En typisk fryser bruger 250 kWh om året (100 kWh–560 kWh). Ved november 2026s marginalpris svarer det til 445 kr. om året i Vestdanmark og 465 kr. i Østdanmark. Effekten er typisk 90 watt; standby 0 watt. Beregneren regner med dine egne tal.
- Effekt
- 90 watt
- 60–150 watt
- Forbrug pr. år
- 250 kWh
- 100 kWh–560 kWh
- Pris pr. år, DK1
- 445 kr.
- 178 kr.–997 kr.
- Pris pr. år, DK2
- 465 kr.
- 186 kr.–1.042 kr.
Regnet med 1,78 kr./kWh i Vestdanmark (DK1) og 1,86 kr./kWh i Østdanmark (DK2): spotprisens gennemsnit for november 2026, nettariffen i landsdelens repræsentative netområde, Energinets tariffer, elafgift og et typisk tillæg — alt inkl. moms og uden abonnement, som ikke ændrer sig, når et apparat bruger en time mere.
Beregn dit eget forbrug
| Periode | Forbrug | Pris (DK1) |
|---|---|---|
| Pr. dag | 0,71 kWh | 1,27 kr. |
| Pr. måned | 22 kWh | 39 kr. |
| Pr. år | 260 kWh | 463 kr. |
| Pr. gang | 0,71 kWh | 1,27 kr. |
Regnet med 1,78 kr./kWh i Vestdanmark (DK1) og 1,86 kr./kWh i Østdanmark (DK2): spotprisens gennemsnit for november 2026, nettariffen i landsdelens repræsentative netområde, Energinets tariffer, elafgift og et typisk tillæg — alt inkl. moms og uden abonnement, som ikke ændrer sig, når et apparat bruger en time mere.
| Brug | Forbrug | Pris DK1 | Pris DK2 |
|---|---|---|---|
| Et døgn, ny skabsfryser (energiklasse A–C) | 0,47 kWh | 0,84 kr. | 0,87 kr. |
| Et døgn, ny kummefryser (klasse A–C) | 0,38 kWh | 0,68 kr. | 0,71 kr. |
| Et døgn, fryser fra før 2010 | 1,1 kWh | 1,96 kr. | 2,05 kr. |
| Energiklasse | kWh pr. år | Kr. pr. år, DK1 | Kr. pr. år, DK2 |
|---|---|---|---|
| A | 105 | 187 kr. | 195 kr. |
| B | 130 | 231 kr. | 242 kr. |
| C | 165 | 294 kr. | 307 kr. |
| D | 205 | 365 kr. | 381 kr. |
| E | 255 | 454 kr. | 474 kr. |
| F | 320 | 570 kr. | 595 kr. |
| G | 390 | 694 kr. | 725 kr. |
Frysere er en vigtig del af de fleste danske hjem og giver os mulighed for at opbevare mad i længere tid. Men har du nogensinde tænkt over, hvor meget strøm din fryser egentlig bruger? Her gennemgår vi, hvad der påvirker strømforbruget for en fryser, og hvordan du kan optimere dens effektivitet og spare penge på elregningen.
Gennemsnitligt strømforbrug for en fryser
En frysers strømforbrug afhænger af dens type, størrelse og energieffektivitet. Her er gennemsnitlige forbrugstal:
- Kummefryser:
- Typisk mere energieffektiv end skabsfrysere.
- Gennemsnitligt forbrug: 150-250 kWh om året for en model med energimærke A+++.
- Skabsfryser:
- Praktisk og pladsbesparende, men bruger ofte mere strøm pr. liter opbevaring.
- Gennemsnitligt forbrug: 200-350 kWh om året.
- Indbygget fryser i køleskab:
- Har ofte et lavere forbrug, men mindre opbevaringskapacitet.
- Gennemsnitligt forbrug: 100-200 kWh om året.
Faktorer, der påvirker en frysers strømforbrug
Flere faktorer kan have indflydelse på, hvor meget strøm din fryser bruger:
- Energimærkning:
Frysere med energimærket A+++ bruger op til 60 % mindre strøm end modeller med energimærke A eller lavere. - Størrelse:
Store frysere bruger mere strøm, men hvis de kun er halvt fyldte, spildes en del af energien. - Placering:
En fryser placeret i et varmt rum, som en uopvarmet garage eller et køkken med høj varme, arbejder hårdere og bruger derfor mere strøm. - Fyldningsgrad:
En halvtom fryser bruger mere energi på at holde temperaturen stabil. Fyld fryseren med frostposer eller flasker med vand for at optimere dens ydeevne. - Alder og tilstand:
Gamle frysere er ofte mindre energieffektive end nyere modeller. Desuden kan slidte tætningslister øge energiforbruget.
Hvordan kan du reducere strømforbruget for din fryser?
Der er flere måder at reducere strømforbruget for din fryser på:
- Vælg en fryser med høj energimærkning:
Overvej at udskifte gamle modeller med en mere energieffektiv A+++ model. - Optimer fyldningsgraden:
Hold fryseren fyldt, men ikke overfyldt. Brug evt. flasker med vand for at fylde tomme pladser. - Undgå unødvendig åbning:
Hver gang fryseren åbnes, kommer varm luft ind, som kræver ekstra energi at køle ned. - Rens bagsiden:
Sørg for, at kondensatoren på bagsiden af fryseren er fri for støv. Det forbedrer energieffektiviteten. - Hold temperaturen stabil:
Indstil fryseren til -18 °C, som er den optimale temperatur for energibesparelse og sikker madopbevaring. - Afrim regelmæssigt:
Is på fryserens vægge øger energiforbruget. Afrim fryseren, når islaget er mere end 5 mm tykt.
Hvordan måler du din frysers strømforbrug?
Hvis du vil vide præcist, hvor meget strøm din fryser bruger, kan du:
- Tjekke energimærket: Det angiver årligt forbrug i kWh.
- Bruge en elmåler: Tilslut en elmåler mellem fryseren og stikkontakten for at få præcise målinger.
- Se din elregning: Hvis du har smarte el-apparater, kan du ofte overvåge strømforbruget via apps.
Elpriser og fryserforbrug
Dit fryserforbrug kan påvirkes af de elpriser, du betaler. Ved at vælge det rette elselskab kan du reducere din samlede elregning. Tjek vores guide til de billigste elselskaber for at finde den bedste løsning til dit hjem.
Konklusion
En fryser er en uundværlig del af de fleste hjem, men dens strømforbrug kan variere meget afhængigt af model og brugsmønstre. Ved at vælge en energieffektiv model og følge simple tips kan du holde strømforbruget nede og spare penge på din elregning.
FAQ – Ofte stillede spørgsmål
Hvor meget strøm bruger en fryser om året?
En moderne fryser med energimærke A+++ bruger typisk mellem 150-250 kWh om året.
Hvordan kan jeg reducere min frysers strømforbrug?
Hold fryseren fyldt, undgå unødvendig åbning, og sørg for regelmæssig afrimning.
Er en kummefryser mere energieffektiv end en skabsfryser?
Ja, en kummefryser er generelt mere energieffektiv, da den holder kulden bedre, når låget åbnes.
Sammenlignet med andre apparater
- Køleskab: typisk 200 kWh om året mod 250 kWh for fryseren. Fryseren holder −18 °C mod køleskabets 5 °C og bruger derfor typisk mere pr. liter.
Elpriser.dk-appen
Elprisen lige nu – i lommen
Appen viser den samme pris som siden her: spotpris, nettarif, Energinets tariffer, elafgift og moms samlet for dit postnummer.
Med appen kan du
- se prisen lige nu og døgnets billigste og dyreste timer
- skifte mellem time og kvarter med ét tryk
- få en morgenbesked med dagens priser, hvis du vil
Gratis, uden reklamer og uden konto. Til iPhone og Android.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor meget strøm bruger en fryser om året?
Hvad koster en fryser i strøm om måneden?
Hvor mange watt bruger en fryser?
Hvornår er det billigst at bruge fryser?
Hvem står bag, hvordan er siden lavet, og hvorfor findes den?
- Hvem
- Skrevet og gennemgået af Mathias Clausen, grundlægger & redaktør. Udgivet 4. december 2024; teksten er sidst gennemgået 10. oktober 2026.
- Hvordan
- Priser, rangeringer og tabeller beregnes automatisk fra vores markedsfeed med alle elselskaber i Danmark (kilderne står nedenfor). 87 af de 176 aftaler i denne beregning er bekræftet mod selskabets egen side inden for 14 dage; tallene er fra 2. november 2026. Teksten er skrevet af redaktøren; AI-værktøjer bruges til udkast og kontrol, aldrig til tal. Læs beregningsmetoden.
- Hvorfor
- Elpriser.dk lever af provision fra de 11 selskaber, vi samarbejder med. Provisionen ændrer ikke rækkefølgen, som følger prisen, og et selskab med anmærkning i vores register mister link, badge og kort. Fejl eller indsigelse: mail@elpriser.dk.
Kilder (7)
Alle tal på siden er hentet af vores eget feed fra de her kilder og regnet ved visningen. Energi Data Services data er udgivet under CC BY 4.0 — kilde: Energinet (www.energidataservice.dk).
- elpris.dk (Forsyningstilsynet) — elselskabernes aftaler, tillæg, abonnementer og vilkår, som de er indberettet, og Forsyningstilsynets prisberegningsmetode
- Energi Data Service (Energinet) — spotpriser fra Nord Pools day-ahead-auktion, nettariffer og Energinets tariffer fra DataHub, elafgiften og CO₂-tallene
- Trustpilot — TrustScore og antal anmeldelser pr. selskab
- SparEnergi.dk (Energistyrelsen) – Spar energi på køl og frys
- EU-forordning 2019/2016 – energimærkning af køle-/fryseapparater
- Energistyrelsen – Indkøbsanbefalinger for hårde hvidevarer
- Bolius – Sådan måler du, hvor meget strøm dine apparater bruger
Reglerne bag tallene står på metodesiden, de samme tal kan hentes som åbne data, og anmærkninger om selskaber står med kilde i registret.

Mathias Clausen · Grundlægger & Redaktør
Dansk iværksætter, der har fulgt elmarkedet siden energikrisen og bygget Elpriser.dk's prisværktøjer. Skriver teksten; tallene beregnes automatisk af feedet.
Skift til en billigere elaftale i dag
Altid Energi er den billigste af de 11 partnere uden anmærkning ved 4.000 kWh i N1 A/S — 706 kr./md. i gennemsnit, 8.471 kr. om året. Skiftet er gratis, og det nye selskab ordner opsigelsen for dig.


